Thayná Valien

Ajudo mulheres a transformarem suas vidas e terem mais auto estima através da nutrição.
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Áreas de atuação

Você sabe como a nutrição pode te ajudar?

Saúde da mulher

Síndrome do ovário policístico, endometriose, TPM, infecções de repetição, constipação intestinal e melhora da fertilidade.

Estética

Diminuição de celulite, melhorada da flacidez, definição muscular, fortalecimento de unhas, redução de queda de cabelo e melhora do aspecto da pele

Emagrecimento

Redução de gordura corporal sem sofrimentos e de forma sustentável.

Tratamento de doenças

Diabetes, hipertensão, dislipidemias, doenças hepáticas, entre outras.



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Como funcionam as consultas

Realizadas tanto de forma presencial quanto online.

Pré-consulta

O seu atendimento já inicia logo após a marcação da consulta, será enviado um formulário para que eu entenda melhor sua rotina, objetivos, hábitos e mais informações para direcionar melhor a sua consulta.

Avaliação física

Será realizada uma avaliação física completa, com aferição das circunferências corporais, dobras cutâneas e exame de bioimpedância (que irá gerar um relatório com seu peso total, peso muscular e de gordura, além de outros indicativos).

Anamnese

No início da consulta será realizada uma anamnese personalizada de acordo com o que foi respondido no questionário enviado anteriormente.
Uma das prioridades desta conversa será retirar todas as suas dúvidas em relação a alimentação.

Finalização

• Estabelecimento de metas
• Planejamento da estratégia alimentar
• Prescrição de suplementação, se necessário

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Tipos de acompanhamento

O meu trabalho não é te vender uma dieta, mas sim acompanhar de perto o seu processo e te direcionar ao seu objetivo, por isso, trabalho com acompanhamentos.

Bronze

2 meses
  • 2 encontros presenciais ou online
  • Acompanhamento de 60 dias e acesso aos materiais de consulta por 60 dias

Prata

4 meses
  • 4 encontros presenciais ou online
  • Acompanhamento de 120 dias e acesso aos materiais de consulta por 120 dias

Ouro

6 meses
  • 6 encontros presenciais ou online
  • Acompanhamento de 180 dias e acesso aos materiais de consulta por 180 dias

Aprendi muitas coisas que levarei para a vida inteira. Adorei conhecer a Thayna, a consulta que fizemos mudou a minha vida. Hoje tenho mais disposição e melhorei da depressão. Eu só tenho a agradecer.

Virginia

O comportamente do meu estômago mudou, não estou tendo mais refluxo nem nada. Estou muito feliz com essa mudança, obrigada. Você é mara.

Gabriela

Obrigada por ter feito a diferença na minha vida, está dando super certo. Você fez parte para eu passar por essa fase que temia tanto sem sintomas.

Karen

Estou levando como aprendizado trabalhar melhor minha culpa ao comer. Acredita que estou gastando até menos com comida?

Roberta

Obrigada Thayna, está sendo muito legal todo esse processo de mudanças. Estamos gostando muito de tudo e engajados em dar certo.

Clotilde



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Informações de contato

Av. Ibirapuera, 2907, cj 417 - Moema. Edifício Corporate Plaza

📍 Ao lado do shopping Ibirapuera
📍 Em frente à estação eucaliptos

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